半程马拉松、半馬拉松，簡稱半馬、21K、21.1K、13.1迈，是路程为21.0975公里的长跑比赛[1]。
田径半程马拉松2024年达拉斯马拉松赛（英语：Dallas Marathon）上的半程马拉松运动员世界纪录男子 雅各布·基普利莫 56:42 (2025)女子Mx： 莱特森贝特·吉迪 1:02:52 (2021)
Wo： 佩雷斯·杰普契奇尔 1:05:16 (2020)
內容
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半程马拉松是马拉松比赛路程的一半，比马拉松难度低，更容易上手，因此受到新长跑者的欢迎。[2]半程马拉松赛通常与马拉松比赛同时举行，使用相同的出发点，晚开始，早结束。
世界纪录
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半程马拉松记录由國際田徑總會确认。现在男子的最快紀錄是來自乌干达雅各布·基普利莫於2025/2/16的巴塞隆拿半程馬拉松以56分42秒完成，女子紀錄是2021/10/24在Valencia Half Marathon，來自衣索比亞的女子組冠軍Letesenbet Gidey以1小時2分52秒衝線，刷新女子半馬世界紀錄。
参考资料
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^ USATF: Course Measurement and Certification Procedures. [2013-05-02]. （原始内容存档于2012-07-11）.
^ Hanc, John. Sometimes Half Is Better Than Whole. NY Times. July 24, 2008 [2009-02-09]. （原始内容存档于2012-02-08）.